エイジ人の遊悠

大阪市老人クラブの施設
入り口にあるマット　あくまでも役所
年度代わりで４月はお休み　基本講座は５月から・・・

４月末から始まった水中運動
水中歩行とアクアビクス健康維持に一年程前から
受講しています。　パンフレットの写真を撮影しました。
ミトンや向こうに写っているヌードル　他にビート板　ストレッチゴムなどを
使って優しい先生のもとで高齢で身体に障害の有る人でも自分のペースで
楽しく健康維持が出来るので有り難く楽しんでいます。